Explorer et intégrer :
Le mouvement au quotidien,
Un art de vivre.
Le mouvement est au cœur de tout. Il est souffle, présence et transformation. À travers le yoga, la danse, le pilates, je t’invite à explorer une approche où chaque geste devient un dialogue, une manière de t’écouter pleinement et de te reconnecter à toi-même.
Que tu sois en quête de fluidité, de force ou simplement d’un espace pour respirer, ici, l'attention est le point commun. Celle du corps, du souffle, des sensations. Une présence précieuse qui transforme le mouvement en un art de vivre, un compagnon du quotidien, une porte vers plus de liberté et d’harmonie.
Bienvenue dans cet espace, où ton corps, ton souffle et ton être trouvent un rythme à leur mesure.

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Cours & Pratiques 2025 - 2026
Explore, bouge et trouve ton équilibre au fil des séances proposées.
📍 Cours en ligne / Zoom
💻 Pratique où que tu sois
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Lundi 18h00 - 19h00 | Pilates
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Dimanche 18h00 - 18h45 | Yoga doux
📍 Cours collectifs / Yverdon
🌿 Au cœur du Lieu d’Être
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Mardi 17h45 - 18h45 | Yoga Vinyasa
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Mardi 19h00 - 20h00 | Pilates intensif
📍 Longues pratiques / Lausanne & Morges
🌀 Des sessions immersives pour approfondir ta pratique
📍 @ Nueva Luna Yoga - Lausanne
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05.01.2025 | 10h00 - 11h30
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25.01.2025 | 17h00 - 18h30
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01.02.2025 | 17h00 - 18h30
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02.02.2025 | 10h00 - 11h30
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08.02.2025 | 17h00 - 18h30
📍 Yoga communautaire / Morges
💛 Cours sur donation, ouverts à tous
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19.01.2025 | 10h00 - 11h00
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23.03.2025 | 10h00 - 11h00
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20.04.2025 | 10h00 - 11h00
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INSCRIPTION COURS EN LIGNE
Dec 11 - Dec 17
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MENSUEL
45CHFEn ligne "illimité"Valable 1 mois- Accès au groupe Watsapp "motivation & challenge"
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TRIMESTRIEL
125CHFcours en ligne "illimité" (3 mois)Valable 3 mois- Accès au groupe Watsapp "motivation & challenge"
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L'UNIQUE
15CHF1 coursValable 1 mois- 1 cours au choix dans le planning en ligne Zoom Zoom